4 года назад

Лифтеры, вопрос к вам.

Есть возможность купить комбез или жим. майку, но вот что именно купить выбрать не могу. Мне 15 лет, вешу 56-57. Присед 140( в бинтах inzer) тяга 135, жим 75. И много ли прибавляет комбез, жим. майка?

Юлия Баюрова (Немцова) (Гость) Другие виды спорта
3

Другие виды спорта: Лифтеры, вопрос к вам.

2 года назад Вопрос про кроссовки фирмы найк.

Доброго времени суток, у меня такой вопрос, я видел зимой примерно при температуре минус пятнадцать градусов людей в кроссовках фирмы Nike (AIRMAX) скажите в них тепло или прохладно и еще один вопрос они удобные?

Оля Корпусова (Гость) 2 ответа
3
2 года назад Вопрос в том как может быть утяжелители для ног безопасны.

Одни говорят что заниматься на турнике с подвешенным грузом на поясе опасно и советуют заниматься с жилетом утяжелителем, другие говорят что жилет будет вреден для позвоночника и советуют заниматься с утяжелителями для ног.
Вопрос в том как может быть утяжелители для ног безопасны.
Я ведь могу рюкзак с грузом зацепить ступнями и будет тоже самое - но я сомневаюсь что это безопасно.

Роман Платошечкин (Гость) 1 ответ
3
2 года назад Вопрос по применению гейнера Mutant Mass

Вопрос такой. Купил гейнер Mutant Mass 2.2 Кг. инструкции на русском нет . На сайтах везде написано по разному. Как сказал продавец нужно принимать две ложки на 250 мл молока или сока. НО! он не уточнил - 2 столовые ложки или 2 порции ложки которая была в пакете, просто если этой "ЛОЖКОЙ" добавлять, то у меня через пол недели этот гейнер закончится такими темпами, да и сам коктейль получится наверно через чур густым. Потому как Рекомендация по применению - 2 раза применять в день отдыха и 2 раза...

Виктор Барташевич (Гость) 2 ответа
3
Ответы (1)
минехан минегалиев (Гость) 4 года назад
3

смотря какой комбез и жим. майка, хорошая майка прибавляет не мало, но в основном у новичков это 20-25 кг

Пожаловаться
Лифтеры, вопрос к вам. (Другие виды спорта) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Другие виды спорта FOR-ASK.RU