4 года назад

Всем привет! Скажите, пожалуйста, сколько раз в неделю лучше ходить в спортзал, чтобы подтянуть тело?

Элифе Шимшек (Гость) Другие виды спорта
3

Вопросы по теме

2 года назад Нужная помощь!

Всем привет. Подскажите пожалуйста как быстро набрать мышечную массу? Распишите рацион питания и продукты которые лучше употреблять в пищу

Базибака (Гость) 1 ответ
3
2 года назад Скажите пожалуйста причина закрытия зон роста у мужчины

Скажите пожалуйста причина закрытия зон роста у мужчины

gregwegergweg@mail.ru (Гость) 1 ответ
3
2 года назад Вопрос про бассейн

Скажите сколько раз нужно ходить в бассейн, чтобы похудеть и реально ли это в бассейне? Каков результат и что конкретно лучше делать?

Евгения Найданова (Гость) 3 ответа
3
Ответы (4)
Екатерина Vvv (Гость) 4 года назад
3

Тебе достаточно 3 раза в неделю =)

Пожаловаться
Flyer (Гость) 4 года назад
3

3 в идеале 4, на худой конец 2. Смотря что именно подтянуть.

Пожаловаться
Siyaniye Ops (Гость) 4 года назад
3

через день нужно тренится

Пожаловаться
vit maestro (Гость) 4 года назад
3

Минимум где-то 2 раза в неделю. Но "тело подтянуть" вполне можно и дома с помощью простых упражнений.

Пожаловаться
Всем привет! Скажите, пожалуйста, сколько раз в неделю лучше ходить в спортзал, чтобы подтянуть тело? (Другие виды спорта) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Другие виды спорта FOR-ASK.RU