4 года назад

что лучше рельеф или масса вешаю 83кг рост 1,80см... 16лет

денис дударев (Гость) Другие виды спорта
3

Вопросы по теме

2 года назад Тренровка на массу и рельеф

Мой вес 80 кг при росте 175, я эндоморф, стоит ли тренероваться на массу? сколько месяцев тренероваться на массе? когда переходить на рельеф? и есть еще что-нибудь в промежутке этих двух периодов?

Nurmuhammad Xidirov (Гость) 3 ответа
3
Ответы (8)
ehila0@mail.ru (Гость) 4 года назад
3
Алексей Золотов (Гость) 4 года назад
3
Жаждущий Знаний (Гость) 4 года назад
3

лишних 3 кг

Пожаловаться
Жасулан Таукелов (Гость) 4 года назад
3

Для мужчины лучше всего- боеспособность, то есть квалификация хоть по какому-либо виду единоборств. Сила и выносливость. Внешность на десятом месте.

Пожаловаться
Жуманазаров Амир (Гость) 4 года назад
3

масса разной бывает, бывает такая что рельеф залипает твой.

Пожаловаться
Владимир Песчацкий (Гость) 4 года назад
3

рельеф на массе! потому что без массы его не бывает!

Пожаловаться
сергей кильник (Гость) 4 года назад
3

Масса, как по мне. Ну мышечная, естественно. Не люблю я, когда вены по всей руке. Я выбираю массу.

Пожаловаться
Панкратова Екатерина (Гость) 4 года назад
3

Для тебя рельеф.

Пожаловаться
что лучше рельеф или масса вешаю 83кг рост 1,80см... 16лет (Другие виды спорта) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Другие виды спорта FOR-ASK.RU